Меня зовут Олег. Я практикующий психолог, живу в Стамбуле. Я работаю с клиентами с 2019 года, провожу сессии онлайн и, когда это возможно, очно. Я работаю с людьми от 16 лет на русском и английском языках. Ранее я жил в Москве, а вырос в Самаре, на Волге.
Ниже вы можете найти более подробную информацию о моём подходе, образовании и форматах работы.

Экзистенциальный анализ (А. Лэнгле) — это полноценное направление психотерапии, сопоставимое по масштабу с гештальт-терапией, КПТ или психоанализом, со своей теорией, историей, философскими основаниями и клинической практикой.
В центре внимания — человек и его переживаемый опыт: связь с миром, свобода и ответственность, доверие, отношения, ясность восприятия, ценность жизни и личного достоинства, внутренняя опора, внутренний диалог и направленность в будущее и в мир, за пределы себя.

2021–2025 — Международная обучающая программа по экзистенциальному анализу (Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse, Москва/онлайн)
2018–2019 — Профессиональная переподготовка по специальности «Консультирующий психолог» (Московская психологическая лаборатория 12)
2017–2018 — Курс «Основы психологии» (Высшая школа экономики, Москва)
2005–2010 — Высшее образование по специальности «Экономика» (Самара)
1995–2005 — Философский лицей (Самара)
Дополнительное обучение включает специализации (депрессивные, тревожные, гистрионные расстройства; зависимости), а также тренинги, конференции, супервизию, интервизию и личную терапию.

Этот формат может подойти, если вы хотите:
— Улучшить отношения с собой и другими
— Лучше понимать свои эмоции и учитывать их
— Вернуть ощущение живости, интереса и желания
— Повысить эмоциональную устойчивость
— Привнести больше смысла и присутствия в жизнь
— Принимать решения, за которые вы можете внутренне стоять в отношениях с собой и с другими
— Следовать тому, что для вас важно, не откладывая жизнь
— Развить свой, живой и питающий способ быть с людьми
— Выстраивать здоровые границы
— Укрепить внутреннюю опору и доверие к себе в выборе и действиях
— Сформировать устойчивое чувство собственной ценности
— Прожить утрату и горе
(Список продолжается.)

Этот формат может подойти, если вы хотите:
— Прояснить свою ситуацию и сформировать собственную позицию
— Принять сложное решение или выбрать направление
— Получить поддержку в трудный момент и разделить то, через что вы проходите
— Исследовать вопросы смысла, ценностей и существования
— Переосмыслить ситуацию и увидеть её под новым углом
— Понять, подходит ли вам долгосрочная терапия и в каком формате

Что помогает мне работать эффективно:
— Аналитическое и критическое мышление
— Глубокое понимание метода
— Чувствительность к тонким изменениям внутреннего опыта человека
— Биопсихосоциальный взгляд (жизнь шире, чем «только терапия»)
— Достаточно устойчивое собственное психическое состояние
— Профессиональная целостность: моя жизнь опирается на смысл, и я не ищу подтверждения собственной ценности через работу

До психотерапии я шесть лет работал в телекоме системным и финансовым аналитиком. Я изучаю французский и турецкий языки. Также я преподаю английский и люблю музыку.
Я вырос в большой семье — у меня пятеро братьев и сестёр. У меня есть кошка 🐾 Я не часто плачу, но могу — когда вижу, как люди помогают людям. Мне нравятся выставки, природа, костры, снимать короткие видео и разговаривать с уличными кошками.

Если вам захотелось попробовать поработать со мной, напишите мне в Telegram: liveloveliven или в WhatsApp: +905451882561 — мы договоримся о деталях. При необходимости я также могу порекомендовать коллег (я знаю многих отличных специалистов).
Вы также можете найти меня в Instagram: liveloveliven. Это более личное пространство, которое может дать представление о том, как я думаю, говорю и взаимодействую вне профессионального контекста.
Желаю вам здоровья и наполненной жизни.